In diesem Kurs werden wir die wichtigsten Grundkenntnisse erlernen: Haltung, Griffbrett, Akkordbildung, Spieltechniken und Liedbegleitung, die man am Anfang benötigt.
Bitte spielfähige Gitarre mitbringen.

SERGEJ HILZ, Beginn: 04.02.2020
dienstags (15x), 19.00-20.30 Uhr
5,- EUR Kopierkosten
102,50 EUR für 30 UStd. / max. 10 Teiln.

für Teilnehmer/- innen mit geringen Vorkenntnissen
Sie interessieren sich für Italien und die italienische Kultur? Dann ist dieser Kurs richtig für Sie. Sie werden erste Grundkenntnisse der italienischen Sprache erwerben, die es Ihnen ermöglichen, einfache Alltagssituationen sprachlich bewältigen zu können.
Lehrbuch: Passo dopo passo A1 (Best.-Nr. 978-3-19-409599-1), Hueber

ELENA ENGEL, Beginn: 11.02.2020
dienstags (12x), 18.00-19.30 Uhr
83,- EUR für 24 UStd. / max. 10 Teiln.

Für alle, die bisher versucht haben, sich ohne Anleitung das Gitarrespielen selbst beizubringen und nun doch Klärungsbedarf für spieltechnische und theoretische Basics haben. Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragen zu Rhythmus und Timing, Schlag- und Zupftechnik, Akkordaufbau zu klären und natürlich auch zu üben.Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Der 27.05.2020 fällt aus.
Bitte eine spielfähige Gitarre mitbringen!

SERGEJ HILZ, Beginn: 12.02.2020
mittwochs (15x), 19.00-20.30 Uhr
5,- EUR Kopierkosten
102,50 EUR für 30 UStd. / max. 10 Teiln.

Durch ein sanftes Workout aus Yoga und Pilates verbessern wir unsere Beweglichkeit, stärken die Muskulatur und schulen unser Körperbewusstsein. Zusätzliche Fantasie- und Körperreisen führen zu mehr inneren Ruhe und Wohlbefinden. Für Anfänger/-innen geeignet.
Bitte bringen Sie Isomatte, bequeme Kleidung, dicke Socken, evtl. ein kleines Kissen und eine Wolldecke mit.

ANGELA DÖRING, Beginn: 17.02.2020
montags (12x), 19:00-20.00 Uhr
76,25 EUR für 16 UStd. / max. 8 Teiln.

für Jung und Alt – für Mann und Frau
Entspannung ist ein wichtiges Thema in unserer hektischen Zeit. Sich fallen lassen, einfach abschalten, fällt vielen zunehmend schwer. Dieser Kurs bietet eine Entspannungstechnik, die es Ihnen auch zu Hause ermöglicht, schnell zur Ruhe zu kommen. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich entspannen.
Bitte bringen Sie warme Socken, eine kleine Decke und ein Handtuch mit.

ANGELA DÖRING, Beginn: 20.04.2020
montags (6x), 20.15-21.00 Uhr
30,60 EUR für 6 UStd. / max. 10 Teiln.

Ehrenamtliche Mitarbeiter der Hospizgruppe Harsefeld informieren und beraten im vertraulichen Einzelgespräch zu den Themen Sterben, Tod und Trauer.

Interessenten können sich unter anderem informieren über Patientenverfügung / Vorsorgevollmacht / Betreuungsverfügung, den ambulanten Hospizdienst, die ambulante Palliativbetreuung und die Möglichkeit in einem stationären Hospiz betreut und untergebracht zu werden.

Das Beratungsangebot steht ab sofort an jedem 1. und 3. Dienstag im Monat von 16 bis 18 Uhr im  FIZ (Familien-Informations-Zentrum) Harsefeld, Eingang Herrenstraße 25, nach Terminvereinbarung, kostenlos zur Verfügung

Termin unter: Wilhelm Pillon Tel. 04164-4648, Hospizgruppe Harsefeld.

Jede ungerade Kalenderwoche nachmittags findet die Sprechstunde des Behindertenbeirates SG Harsefeld im FIZ (Familieninformationszentrum) im Künstlerhaus, Herrenstraße 25a, 21698 Harsefeld statt.

Telefon während der Sprechstunden: 04164 / 887-170

• Beratung in Krisensituationen
• Beratung bei Themen rund um die Familie
• Förderung von Bildungs- und Freizeitmaßnahmen (kein Bildungspaket)
• Sprechstunde für Alleinerziehende
•  Vermittlung von Kindertagespflegepersonen –
• und vieles mehr…